Hallo,
ich denke, es ist ganz normal, dass du solche Gefühle bekommst. Du machst gerade die Trauerphasen durch: Eine Trennung ist nit einem Trauerfall vergleichbar. Du hast einen Menschen, den du liebst, verloren auch wenn nur für eine kurze Zeit. Aber du durchlebst alle Trauephasen.
Ich habe noch keine PRF laufen, weil der Magiere sich noch nicht gemeldet hat heute vor einer Woche habe ich ihn angeschrieben.
Aber ich kann dir sagen, dass diese Hassgefühle, abwechselnd mit Wut und dann wieder Liebe ect, normal sind. Versuche diese mit liebevollen Gedanken an deinen Partner umzuleiten. Es ist schwer, aber machbar.
Viele Glück und Kraft für die kommende Zeit
Liebe Grüße
Gabi